Uurige Oma Ingli Arv

Kurgutšakra (Vishuddha tšakra): tervendamine, meditatsioon, tähendus, kivid ja kristallid

  • Moto: Ma räägin
  • Mantra: HAM
  • Värv: Sinine
  • Element: Eeter / eeter / vaim
  • Tähtkuju: Puudub

Nüüd on see tšakra, millest ma tean, sest ma räägin kõigest, räägin ja mõtlen. Teie viies tšakra on teie kurgutšakra ning suhtlus ja tõde on mängu nimi. Sanskriti keeles nimetatakse seda Vishuddaks ja see tähendab puhast. ?? (EI, mitte nii, nagu ma shudda midagi ütlesin. ??) Puhas tõde, puhas rääkimine ja puhas suhtlemine on see, mis selle Tšakra oma tõelisse sinisesse ?? ise.

Kurgutšakra sisukord

Kurgutšakra (Vishuddha tšakra) sümboolika ja tähendus

Mida teie kurgutšakra teie heaks teeb? See on koht, kus te maailmas räägite, et teid kuuldaks. See on selge suhtlus, öeldes, mida mõtlete, ja mõtlete seda, mida ütlete. See on see, kuidas sa ütled teistele, mida sa Pete vastu ausalt mõtled ja tunned. See on väljend. See on koht, kus sõnad annavad teile õiguse. Kui teie kurgutšakra sumiseb (võib-olla sõna otseses mõttes), siis kui teil pole midagi öelda, mida teil öelda on? - te ei sea seda kahtluse alla, ei kahtle selles, kuid ütlete seda ka armastusega ja ausus, mitte ainult sellepärast, et soovite kuulda oma huulte lehvimist!

Kurgutšakra on koduks ka heliga loovusele. Teised tšakrad tegelevad loovusega nagu keraamika ja maalimine jms. Teie kurgutšakras on sõnad ja muusika olulised. Selles asukohas on kodus luule, proosa, laulmine, igasugune harmoonia ja kui see on täisvõimsusel, võib loovus maailma muuta. Ja kes ei tahaks tükki SEDA?

Uskuge või mitte, aga kui teie kurgutšakra on häälestatud, teeb see teid ka heaks kuulajaks. Miks? Sest kui teate, et ütlete seda, mida SINA tahad, siis on Sul huvitav kuulda, kuidas teised ütlevad, mida NAD tahavad.

Kui teie viies tšakra on täies hoos, kannab teie kaitseingel nime Karaoke. Noh, ei, tegelikult mitte; aga sa tahad laulda koos iga lauluga, mida sa kunagi oled armastanud. Ja maailm võiks kasutada natuke rohkem harmoonilisust, kas ei mõtle?

Kurgutšakra (Vishuddha Chakra) tervendav ja puhastav

Viies tšakra vastutab teie kilpnäärme ning suu, kõri, kaela ja lõualuu kõigi osade eest. Nii et see on lihtne-peasy aru saada, kui teie viies on Funky.

Lõualuu pingul? Öösel hammaste jahvatamine? Aeg küsida endalt, mida sa tagasi näksid, mida sa tõesti tahad öelda. Kurk on valus? Hääl kähe? Tahad oma meelt nii halvasti rääkida, et see teeb sõna otseses mõttes haiget. Igemete veritsus, näärmete turse, kilpnääre, mis on kas üle- või alaaktiivne, isegi kõrvapõletik, on kõik vihjed, et teie kurgutšakra vajab kiiret esmaabi.

Võib juhtuda, et te ei leia oma mõtete selgeks tegemiseks õigeid sõnu. Võib juhtuda, et purustate asju, mida te tegelikult ei mõtle, sest tundub, et sõnad põlevad teie kurgus. Lobisemine? Oh, kullake, see on NII punane lipp. Ja olge ettevaatlik, kui kasutate väljendeid nagu 'kaelavalu' ?? või ?? karjudes 'idioot ??' või ?? 'nii hull, et võiksin küüsi sülitada.' Kõik need on asjad, mida teie keha tegelikult ei taha juhtuda, kuid pidage meeles, et sõnadel on jõud. Öelge need ja võite üllatada, mis ilmub. (Noh, me pole küünte asjas kindlad? Aga milleks riskida?)

Võib-olla kasutate isegi suud halva energia sissevõtmiseks ?? kui suitsetate, joote, tarvitate narkootikume või isegi sööte liiga palju, siis on Kurgutšakra energiad segamini.

Niisiis, kuidas veenda kurgutšakrat, et harmoonilise partnerluse loomine on see koht, kus te mõlemad tahate olla?

Kasutage oma häält heade asjade jaoks. Räägi nagu sa laulad! ?? Kas teate kõiki neid laheda kõlaga raadio ja diktorihäälega inimesi? Nagu see.

Tunneta, kuidas su kurk avaneb. Ja proovige ümiseda. Mõnus pehme sumin on nagu massaaž. (Või kui teil on nagu minul kass, kellele meeldib teile lõua alla taguda ja nurruda, minge otsige ta üles ja korraldage hea kaissu.)

Hoidke kõri määritud. Vesi on suur aeg tervendav mojo. Jah, joo palju ?? aga tee ka soolase veega kuristamist (palun sooja vett). Hea on ka köögivilja- ja puuviljamahlad. Puuviljadest rääkides on mustikad ja murakad eriti sõbralikud (mäletate? Sööge tšakra värvi?)

Seal ei ole palju sinist toitu, nii et minge lubage seda mustikakoogi tükki - see on terapeutiline! Ja kui jõuate tagasi oma köögiviljade ja pearoogade juurde, ärgitage neid loorberileht, piprakaun, apteegitill, ingver, rosmariin või piparmünt.

Tagasi veekuuruse juurde. Libistage imalasse vanni: õlid, mis aitavad teie Viiendal minna * on kuusk, seeder, jasmiin, kurereha või lavendel. Leota sinuga põleva sinise küünlaga. Esitage muusikat, mis saadab teie mõtted Suure Sinise ime sisse.

Ja kui hea koht nende mantrate kasutamiseks!

Proovige neid MANTRASID:

    Ma edastan oma tõe selgelt ja kartmatult.

    Räägin ja kuulan võrdse naudinguga.

    Minu sõnad ravivad mind ja neid, kes mind kuulevad.

    Ma väljendan oma loovust maailmas rõõmuga.

Kurgutšakra (Vishuddha tšakra) tasakaalustamine ja joondamine

Viienda tšakra tasakaalus hoidmine ja joondamine on nagu laulja, kes teeb kaalusid. Maailmas on palju asju, mida saate kuuldavaks teha, kuid mõnikord võib lihtsalt häälepaelu harjutada lihtsalt telefoniraamatu lugemine?

Sinise roosana hoidmiseks on palju lihtsaid harjutusi. Proovige oma kaela aeglaselt pöörata, lastes sellel igas suunas venitada. Sirutage need käed üles ja tagasi, tundes oma rinnakorvi laienemist. Ära laula noote skaalal üles ja alla. Keegi ei kuula ja te ei pea olema täiuslik; lihtsalt ava see kõri.

Kingi endale visualiseering. Minu lemmik on ühe noodi laulmine, nii selge kui oskan, ja kui see universumisse heliseb, tõstetakse mind sinisesse sinisesse taevasse. Lase end seal üles hõljuda. Mängige pilvedega marmoreid. Lihtsalt tehke seda hõljuvat asja.

Kandke sinist värvi. Mmmmm, sinine kašmiirist kampsun ?? mis paneb sind nurruma. Või mõnus pehme sall kurgu ümber. See on teie aasta sinise summuti ja labakindate jaoks! Ja sinine, mida soovite, on kas taevasinine või rikkalik, särav kuninglik sinine. Salvestage järgmise tšakra jaoks indigo.

Kurgutšakra (Vishuddha tšakra) aktiveerimine

Siin on palju kasulikke joogapoose. Üks lihtsamatest on toetatud kala poos: see on koht, kus te lamate maas selja keskosa ja õlgadega toetatult, lastes pea ja käed avaneda. Hinga seda ühte sügavalt.

Kuidas oleks lihtsalt põrandal lamades, jalad mööda seina ülespoole minna? See töötab. Ja siis on lõvi poos: avage suu laiali ja sirutage keel välja, pange silmad lahti ja hingake aeglaselt, heliga. Kas pole kindel, mida ma soovitan? Minge leidke Gene Simmonsi pilt ja tehke temaga sarnane.

Ja kurgutšakra on TEHTUD kõigi nende nami-siniste kristallide kandmiseks. Kõrvarõngad, kaelakeed, need kõik töötavad ja kes ei armasta vabandust rohkemale Blingile? Ühes konkreetses Awesome'i järjekorras soovitame asuriiti, Amazoniiti, Ingliiti, Aqua Aura, Akvamariin, Sinine pits-ahhaat, Sinine tanzaniit, Sinine turmaliin, Krüsokolla, Küaniit, Lapis Lazuli, Larimar, Sodaliit, Tanzaniit, Tiffany kivi või Türkiis.

Kui teie kurgutšakra on avatud ja laulab täie hooga, siis maailm teab, et olete siin ja olete valmis osalema ja kõnet pidama - sõna otseses mõttes!